Smażony marynowany śledź z chrzanem, jabłkiem i czerwoną cebulą

Smażony marynowany śledź z chrzanem, jabłkiem i czerwoną cebulą

Dla ośmiu osób na obiad z chlebem żytnim lub dla czterech osób na obiad z gotowanymi ziemniakami potrzeba:

  • 8 podwójnych filetów śledziowych
  • 10 g świeżo startego chrzanu
  • 1 jabłko
  • Sól morska i świeżo zmielony pieprz
  • Mąka żytnia
  • 50 ml oliwy z oliwek

Odciąć płetwy z filetów śledziowych i zeskrobać nożem śluz i łuski ze skóry i mięsa. Ułożyć filety śledziowe skórą do dołu. Pokroić jabłko na ćwiartki i wyciąć gniazda nasienne, ale nie obierać ze skórki. Następnie pokroić jabłka w bardzo cienkie łódeczki. Na filety śledziowe nałożyć starty chrzan, dodać kilka cienkich plasterków jabłka i oprószyć solą i pieprzem.

Złożyć filety śledziowe i obtoczyć w mące żytniej. Rozgrzać patelnię z olejem i smażyć filety śledziowe przez ok. 2 min. z każdej strony, aby nabrały pięknego złocistego koloru. Usmażone filety włożyć do naczynia żaroodpornego i zalać gorącym sosem. Pozostawić śledzie do namoczenia na 24 godziny przed podaniem ich na kawałku dobrego chleba żytniego. Śledzie można podawać również na ciepło z gotowanymi ziemniakami i pieczonymi warzywami korzennymi. Śledzia w marynacie można przechowywać w lodówce 8-10 dni.

Marynata:

  • 2 jabłka
  • 2 czerwone cebule
  • ½ l octu
  • ½ l wody
  • 350 g cukru
  • 10 całe czarne ziarna pieprzu

Cebulę obrać, wyciąć gniazda nasienne z jabłek, ale nie obierać ze skórki, ponieważ czerwona skórka nadaje marynacie ładny kolor. Cebulę pokroić w cienkie paski, a jabłka w grubszą kostkę. W rondelku umieścić ocet, wodę, cukier i ziarna pieprzu, doprowadzić do wrzenia i zdjąć z ognia. Dodać cebulę pokrojoną w paski i jabłka pokrojone w kostkę na patelnię i pozostawić do namoczenia na 5 min.

Polać śledzie gorącym sosem.